Giới thiệu Dụng Cụ Tập Thể Dục Lò Xo Tummy Trimmer Pro Sport Land
Dụng Cụ Tập Thể Dục Lò Xo Tummy Trimmer Pro Sport Land Mã sản phẩm : 0080002403 Mô tả sản phẩm : DÂY TẬP THỂ DỤC LÒ XO TUMMY - Công dụng: Mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. Các bài luyện tập dành cho cơ vai và mông: ngồi thẳng người hướng chân duỗi thẳng, kéo dụng cụ chủ yếu dựa vào lực cánh tay và chân. - Chất Liệu : Nhựa , lò xo soắn thép - Màu sắc : ngẫu nhiên xanh hoặc đen - Kích Thước : 26 x 32 cm - Kích thước hộp : 3 x 27 x 39 cm - sản phẩm gồm : 1 dây lò xo tập bụng tummy Trimmer *** Điểm nổi bật của sản phẩm dụng cụ tập cơ bụng dây lò xo eo thon giảm mở tummy trimmer - Chất liệu nhựa cao cấp, siêu bền, chịu lực tốt, phù hợp nhiều đối tượng. - Lò xo nối được làm bằng chất liệu xoắn thép rất bền - Thiết kế nhỏ gọn giúp bạn chủ động luyện tập mọi lúc, mọi nơi. Có thể kết hợp một số bài tập hỗ trợ vai, lưng, giảm cân rất hiệu quả. *** Các Bài tập cơ bản dành cho eo: 1 . Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. Từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. 2. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. Giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. Dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). - Các bài tập hỗ trợ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn, cơ thể săn chắc. Không chỉ thế, những bài tập tổng hợp này còn giúp bạn xua tan cơn nhức mỏi, lưu thông máu huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể. Để an toàn khi tập, nên lưu ý: - Không được luyện tập ở tư thế đứng. - Chỉ luyện tập khi đi giày thể thao đế mềm hay chân trần. - Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân. - Không được kéo giãn dây trên 1m. - Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi chân. - Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi luyện tập.