Thể Thao & Dã Ngoại > Dụng Cụ Thể Thao & Dã Ngoại > Yoga & Pilates > Dây Đàn Hồi || Dây miniband kháng lực tập gym tập mông chân aolikes Power Fitness A1002
Giới thiệu Dây miniband kháng lực tập gym tập mông chân aolikes Power Fitness A1002
Dây miniband kháng lực tập gym tập mông chân aolikes Power Fitness A1002
Dây miniband là một sự thay thế tuyệt vời cho trọng lượng và bổ sung rất tốt cho những bài tập tạ truyền thống. Dây Miniband không tốn kém, đa năng và giúp cơ bắp của bạn được hoạt động một cách khác so với tạ. Tham khảo cách chọn dây miniband cho người mới bắt đầu dưới đây. Dây miniband còn có các tên gọi phổ thông như dây kháng lực, dây kháng lực tập gym, dây tập gym đa năng
Lợi ích khi sử dụng dây Miniband
Gia tăng sự phối hợp giữa các bộ phận: Dây đàn hồi cho phép bạn giữ căng thẳng liên tục trên các cơ. Bạn cũng sẽ kết hợp nhiều các loại cơ cố định hơn, để giữ cho dây luôn thẳng trong mỗi bài tập, thêm một động lực khác khiến cơ thể vận động phải vận động so với những động tác cũ.
Tạo lực từ nhiều hướng: Nếu áp dụng đúng cách chọn dây Miniband, bài tập với dây kháng lực cho phép bạn thay đổi vị trí theo nhiều cách và tạo lực từ tất cả các hướng. Bên hông, phía trên, phía sau, bên dưới,…Điều này thay đổi cách cơ thể bạn hoạt động và cảm giác khi tập thể dục
Không tốn kém: Các loại dây Miniband có giá dao động từ 100.000 – 400.000 đồng, tùy vào số lượng bạn mua và địa chỉ mua chúng. Bạn có thể lựa chọn mua bộ đây để tiết kiệm chi phí, hơn là việc mua các dây lẻ.
Không chiếm nhiều diện tích: Không giống như những thiết bị đòi hỏi nhiều không gian sàn, các loại dây Miniband có thể dễ dàng để dưới gầm giường hoặc cất giữ trong tủ quần áo.
Dễ dàng mang theo khi đi du lịch: Dây đàn hồi rất nhỏ gọn. Bạn có thể dễ dàng đóng gói chúng trong Vali để đi du lịch (như hotgirl Châu Bùi đã từng chia sẻ cô luôn mang theo rất nhiều dây Miniband cho những chuyến công tác).
Phù hợp với nhiều đối tượng người dùng: Tùy thuộc vào cách bạn sử dụng , dây Miniband hữu ích với những người mới bắt đầu, tới những người tập luyện nâng cao. Bạn có thể sử dụng dây kháng lực cho những bài tập cơ bản hoặc tăng thêm cường độ cho những động tác truyền thống.
Bạn có thể chọn một số bài tập để tăng nhịp tim gồm:
Jumping Jack: Luồn dây miniband qua cổ chân, và thực hiện các bước nhảy giang ngang. Kết hợp với việc vung 2 tay cao phía trên đầu. Bật nhảy để trở vệ tư thế ban đầu
Xuất xứ: Trung Quốc Sản xuất tại: Nhà máy Aolikes, Yangzhou, Trung Quốc Phân Phối và chịu trách nhiệm bởi: POWER FITNESS Vietnam Địa chỉ: Khu phố 6, Phường Trường Thọ, Thành Phố Thủ Đức TP. Hồ Chí Minh SĐT: 0985 908 400
Kích thước : Dây kháng lực hồng, 250x50x0.3, 3kg Dây kháng lực đỏ, 250x50x0.5, 5kg Dây kháng lực xanh dương, 250x50x0.7,9kg Dây kháng lực xanh lá, 250x50x0.9, 13.6kg Dây kháng lực đen, 250x50x1.1, 18kg Dây kháng lực vàng, 250x50x1.3 22,5kg