Bộ 03 Dây Kháng Lực Tập Mông Mini Band Alex – Vải Thun

Giới thiệu Bộ 03 Dây Kháng Lực Tập Mông Mini Band Alex – Vải Thun

HÀNG CHÍNH HÃNG 100%.
THÔNG TIN SẢN PHẨM
Dây Tập Mông Mini Band Alex là sản phảm ra đời theo xu hướng cải thiện các bải tập vận động dành cho cả nam và nữ. Đặc biệt giúp cải thiện form tập an toàn, hiệu quả nhất nếu bạn là người mới bắt đầu tập tham gia tập luyện.
Với bộ 3 dây kháng lực tập mông Mini Band Alex nhỏ xinh bạn có thể thực hiện và thay đổi các bài tập đa dạng và linh hoạt
✓ Thực hiện các bài mông, đùi tốt ưu hoá nhất, an toàn và hiệu quả.
✓ Hỗ trợ đắc lực trong các buổi Cardio giảm mỡ, đưa hiệu quả buổi cardio lên cao hơn nhiều
✓ Hỗ trợ tập luyện tốt nhất cho người mắc các bệnh cơ- xương- khớp không thể tập tạ nặng. Những người bị chấn thương đang trong thời gian tập luyện phục hồi.
✓ Tác động vào đúng nhóm cơ cần thiết.
✓ Cải thiện vòng 3 là mong ước của bao cô gái trong xu hướng hiện đại.
✓ Với 3 cấp độ từ nhẹ đến nặng, được phân loại theo màu sắc bắt mắt ( đen – đỏ – xanh )
✓ Kích thước nhỏ gọn, tiết kiệm được không gian, dễ dàng vệ sinh, sạch sẽ. Chất liệu vải thun cao cấp, không bị biến dạng sau một thời gian dùng, bền bỉ.
✓ Dễ dàng luyện tập tại nhà, tại văn phòng hay ở bất cứ đâu bạn muốn, cực kỳ tiện lợi cho những người bận rộn không có thời gian đến phòng tập.

Bài Tập Tham Khảo Với Dây Kháng Lực Tập Mông Mini Band Alex :
Thời Gian Thực Hiện : 20 phút
Bài 1 : Squats ( 3 hiệp x 15 lần )
Bài 2 : Side Squats ( 3 hiệp x 15 lần )
Bài 3 : Donkey Kicks ( 3 hiệp x 15 lần )
Bài 4 : Butt Lift ( 3 hiệp x 15 lần )
Bài 5 : Fire Hydrant ( 3 hiệp x 15 lần )
Lưu ý : Quá trình tập bạn chú ý tập trung vào nhóm cơ cần tập, tốc độ chậm để cảm nhận cơ tốt hơn. Thời gian nghỉ giữa mỗi hiệp là 1 – 2 phút, và mỗi động thực hiện bạn dừng 1 – 2 giây ở điểm kết thúc.

THÔNG SỐ KỸ THUẬT
- Kích thước: 1 bộ gồm 03 dây
+ Màu Xanh : Dài 32cm , Rộng 8cm , dầy 3mm
+ Màu Đỏ : Dài 34cm, Rộng 8cm , dầy 3mm
+ Màu Đen : Dài 36cm, Rộng 8cm, dầy 3mm
- Chất liệu: Vải thun cao cấp.
- Nhập Khẩu Đài Loan, Chất Liệu Cao Cấp.
- Thương hiệu: Alex

Hình ảnh sản phẩm

Giá ARKEN