- Trọng lượng: ~280g
- Màu sắc: Đỏ / Xanh / Hồng
- Kích thước: 22.9 * 15.3 * 7.6 (cm)
- Gạch tập an toàn tuyệt đối độ đàn hồi cao, cứng và rất bền
-Gạch tập YOGA chất liệu xốp EVA cao cấp hỗ trợ người dùng tập luyện các bài tập nâng cao, bài tập giữ thăng bằng và phát triển các động tác mới trong bộ môn yoga giúp hiệu quả tập luyện của bạn ngày càng được nâng cao.
-Ngoài ra còn rất hữu ích trong kĩ thuật vươn người, động tác yoga đặc thù. Sản phẩm này có thể dùng kết hợp với thảm tập yoga hoặc dùng độc lập, để lên mặt sàn và tiến hành luyện tập.
HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN
Có nhiều động tác khác nhau khi tập với gạch yoga, dưới đây là một số động tác phổ biến nhất:
2 tay chống lên 2 viên gạch tập, một chân đứng yên một chân duỗi thẳng ra sau, thực hiện động tác cân bằng
Nằm trên thảm tập, đặt một viên gạch tập yoga dưới hông, chống chân giữ cơ thể thẳng từ vai, hông, đùi; 2 tay thả lỏng trên mặt sàn
Đứng 1 chân trên viên gạch tập, hai tay dang thẳng ngang vai. Giữ cơ thể thăng bằng, sau 5 thì đổi chân
#gạchtậpyoga #gachtapyoga #gốitậpyoga #goitapyoga #viêngạchchốngđẩy #viengachchongday #gachtapyogagiare #gạchtậpyogagiárẻ #gachchongdaycaocap #gachchốngđẩycaocấp #gachxoptapyoga #gạchxốptậpyoga
Sản xuất tại :Công ty TNHH SX- TM- DV NXK Tâm Thành
Địa chỉ : 6A21/3 Ấp 6 X. Phạm Văn Hai, H. Bình Chánh, Hồ CHí Minh